Rolki dla początkujących - jakie rolki wybrać na początek?
Rolki dla początkujących- jakie rolki wybrać na początek?
Rolki dla początkujących to inwestycja, którą warto przemyśleć. Zakupu najlepiej dokonać w dobrym sklepie, specjalizującym się w tego typu sprzęcie sportowym. Rozbieżność cen jest spora, ale warto pamiętać, że im większa inwestycja na początku, tym mniejsze będą później koszty użytkowania rolek. Dobry sprzęt zapewnia większy komfort i bezpieczeństwo jazdy. Dotyczy to nie tylko parametrów produktów takich jak rolki dla początkujących. Przy wyborze warto zwrócić uwagę na jakość buta i tworzywo, z którego jest wykonany. Jest to niezwykle istotne, przede wszystkim w przypadku dzieci, ponieważ należy dobrze zabezpieczyć ich staw skokowy, aby zapobiec u nich koślawieniu nóg. Dobry i stabilny but oraz odpowiednio dobrany jego rozmiar, pomogą zapobiec ewentualnym kontuzjom, ale również zapewnią zwiększenie poczucia bezpieczeństwa podczas nauki jazdy. Z tego samego powodu warto także zastanowić się nad wyborem odpowiedniego hamulca. To dodatek montowany najczęściej do prawej płozy. Jego używanie pozwala na wytracenie prędkości lub całkowite zatrzymanie się. Są dostępne na przykład w oferowanych przez nasz sklep rolkach Rollerblade Macroblade 80W.
Rolki rekreacyjne – na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tym sportem, najlepszym wyborem będą rolki rekreacyjne. Mają one kółka o wielkości pomiędzy 78-82 mm. To niezwykle istotne, ponieważ im większe kółka, tym szybszą prędkość można rozwijać. Jest to niewskazane w początkowej fazie nauczania, dlatego też to właśnie te rolki idealnie nadają się do nauki. Mniejsze kółka pochłaniają wstrząsy i amortyzują drgania w czasie jazdy. Kolejna kwestia to ich twardość oraz materiał, z jakiego zostały wykonane. Dla początkujących polecane są rolki rekreacyjne z miękkimi kółkami, które zapewniają lepszą przyczepność. Zazwyczaj jest to kauczuk. Choć nieco szybciej się ścierają, zapewniają większy komfort jazdy na nierównym podłożu, co jest bardzo ważne dla osoby niedoświadczonej. Wraz z postępami w nauce, kółka można wymieniać na nieco twardsze, które umożliwią znacznie szybszą jazdę. Ważny jest również profil kółek. Te okrągłe zapewniają średnią szybkość jazdy, ale odpowiednią stabilność i przyczepność.
Rolki dla dzieci- modele, które będą służyć dłużej.
Czas spędzony wspólnie z dziećmi podczas uprawiania sportu na świeżym powietrzu jest nieoceniony. Rolki dla dzieci mogą być też świetnym pomysłem na prezent. Nauka jazdy na rolkach świetnie wpływa na rozwój fizyczny dziecka, jego równowagę i koordynację ruchową. Dobór odpowiednich rolek jest niezwykle istotny, aby zapewnić dziecku bezpieczeństwo i komfort podczas jazdy. Dostępne w naszym sklepie rolki dla dzieci mają często funkcję rozciągania, co oznacza, że można je wydłużyć nawet o 4 rozmiary. Takie są na przykład rolki Powerslide Phuzion Universe 4W. To bardzo ważne, ponieważ przy szybko rozwijającym się dziecku, mogłaby istnieć konieczność kupna nowego sprzętu co kilka miesięcy. Warto też zastanowić się nad kupnem rolek 2 w 1, czyli modelu umożliwiającego wymianę płozy na łyżwy, jak ma to miejsce w modelu Raven Proffession. Można maksymalnie je wykorzystywać przez cały rok. Warto zwrócić uwagę na płozy kompozytowe zapewniające lepszą amortyzację.
Wybór rolek dla początkujących
Dwa kolejne parametry, bardzo ważne przy wyborze rolek, to łożyska i szyny. Rolki rekreacyjne dla początkujących powinny mieć łożyska typu ABEC 5. Zapewniają one płynną jazdę, ale nie umożliwiają rozwijania dużych prędkości, co stanowi ważny czynnik dla bezpieczeństwa początkującego rolkarza. Firma Rollerblade, do oznaczania łożysk stosuje parametr SG, którego nazwa pochodzi od zastosowanego w nich smaru, czyli Silicon Gel. W tym wypadku należy wybrać łożyska SG 5, które dostępne są właśnie w produktach takich jak rolki rekreacyjne. Bardzo ważne jest kontrolowanie poziomu smaru w łożyskach. Pozwola to na wydłużenie ich żywotności i zapewnia bardziej komfortową jazdę. Ostatni ważny parametr to długość szyny. Dłuższe szyny zwiększają szybkość jazdy i sprawiają, że rolki są mniej zwrotne. Dlatego na początek warto wybrać model o krótszych szynach, które ułatwią naukę skrętów i hamowania.
Rolki dla dzieci, które ułatwią naukę jazdy
Tak samo, jak w przypadku rolek dla dorosłych, wybierając rolki dla dzieci należy zwrócić uwagę na kilka parametrów, niezwykle istotnych dla tego rodzaju sprzętu sportowego. Produkty tego typu powinny mieć kółka z kauczuku oraz poliuretanu. Spotykane w tańszych modelach kółka plastikowe są zdecydowanie mniej komfortowe, nie amortyzują wstrząsów, a także zużywają się znacznie szybciej. Ich wielkość powinna się wahać pomiędzy 47 a 70mm. Ważne jest, że im bardziej miękkie kółka, tym lepsza jest ich przyczepność do podłoża, ale też i wolniejsza jazda, co ma ogromny wpływ na bezpieczeństwo dziecka. Łożyska idealne do wyrobów takich jak rolki dla dzieci, to ABEC 3 lub SG 3. But powinien stabilizować stopę w kostce. Dobrze, by miał system regulowanych zapięć na podbiciu, na pięcie oraz na kostce. Kupując rolki warto pozwolić dziecku na wybór koloru. Zadziała to na pewno bardzo zachęcająco i pomoże już na początku przełamać pierwsze obawy. Dziecko może uczyć się jazdy na rolkach już w wieku 3-4 lat. Jednak idealny wiek to 5-6 lat, kiedy pociecha ma już dobrze skoordynowane ruchy.
Bezpieczeństwo podczas nauki jazdy na rolkach
Decydując się na naukę jazdy na rolkach nie należy zapominać o zabezpieczeniach. Ważne są nie tylko odpowiednio dobrane rolki dla początkujących. Ponieważ podczas nauki upadki wydają się być nieuniknione, warto pomyśleć o kupnie odpowiedniego kasku, ochraniaczy na kolana, łokcie i nadgarstki. W naszym sklepie można nabyć je w specjalnych zestawach. Kask powinien być dobrze wentylowany, żeby jazda na rolkach, nawet w upalne dni nie powodowała przegrzewania. Można też wybrać rękawice, które zapobiegają otarciom. Taki sprzęt jest szczególnie niezbędny w przypadku dzieci. Można dobrać go kolorystycznie do produktu, takiego jak rolki dla początkujących. Jeżeli planujesz jazdę w godzinach nocnych, koniecznie należy zakupić oświetlenie Powerslide LED, które można przymocować do rolek. Ma zdecydowany wpływ na zwiększenie bezpieczeństwa podczas uprawiania sportu, gdy jest już ciemno. Większy komfort podczas jazdy na rolkach zapewniają również odpowiednie skarpety, które zapobiegają przemieszczaniu się stopy w rolce oraz pomagają w odpowiednim odprowadzaniu ciepła oraz potu.
Korzyści z jazdy na rolkach rekreacyjnych
Jazda na rolkach ma mnóstwo zalet. Ten sport jest nie tylko satysfakcjonujący- przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej, wzmacnia mięśnie nóg i pośladków. Rolki rekreacyjne to także świetny sposób na spędzanie czasu ze znajomymi, a ponieważ ma miejsce na dworze- to doskonała okazja, by dotlenić organizm. Podczas jazdy na rolkach nie obciążane są stawy i kręgosłup tak, jak na przykład przy bieganiu. Ten sport wzmacnia serce, świetnie wpływa na funkcjonowanie układu krążenia, ale przede wszystkim sprawia, że ma się więcej energii. Wzmacnianie mięśni pleców podczas jazdy ma też świetny wpływ na niwelowanie ich bólu. To ważne zwłaszcza dla osób, których praca wymaga trybu siedzącego. Pamiętaj, ze uprawianie sportu powoduje wytwarzanie w organizmie „hormonów szczęścia”, dzięki czemu można się poczuć zdecydowanie bardziej odprężonym. Jazda na sprzęcie takim jak rolki rekreacyjne, to przede wszystkim świetna kuracja antystresowa.
Rolki dla początkujących to doskonały sprzęt do uprawiania tego sportu przez nowicjuszy. W większości miast powstają wygodne ścieżki do jazdy na rowerach i rolkach. Odpowiednio dobrane rolki, umożliwią każdemu ich użytkownikowi, bezpieczne i przyjemne spędzanie wolnego czasu, z pożytkiem dla zdrowia.
